2008年10月12日

クマ消しマッサージ

1 下のまぶたの目尻(外側)に薬指を置く

2 下まぶたの目頭(鼻の方に)指を動かす。

3 それから上まぶたの目頭(内側)に指を動かす

4 上まぶたの目尻に指移動させる

5回繰り返す

ニックネーム 紗織 at 20:41| 肌:その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月02日

キューティクル保護の髪の乾かし方

1 温風で半乾きまで乾かす

2 冷風で最後まで乾かす
(時々温風にしても良い)

3 最後は冷風で仕上げる
ニックネーム 紗織 at 20:40| | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月10日

足やせリスト

100均で足が細くなる!?
必要なもの【100均のマッサージ用コロコロ、ボディミルク】

mixiでも結構評判良かったみたいです!
お風呂で軽く足の筋肉を解してからボディミルクで更にマッサージ。
それからスウェットやストッキングなどの柔らかいものを
履いてからセルライトを潰したいところをコロコロすると、
セルライト撲滅です!王道なやり方ですがこれで効果が現れた方
結構いるみたいです☆わたしも昨日コロコロ買って来ちゃいました笑
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ニックネーム 紗織 at 23:15| ダイエット:足痩せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

 

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posted by 269g